ここ最近ある事を実践しています、ランチを非利き手で食べるようにしています💦💦💦
なぜ・・・ご飯を食べるのがやはい方で、春に向けてダイエットをしないとと思いました
非利き手で食べると時間がかかり、少ない量で満腹になります💦💦💦
地味な感じですが・・・意外と効果あるような、ないような・・・
食べる速度もですが、他どのような効果があるのか？？？
「右脳の働き」は
- 直感
- 想像力
- 音楽感覚
- 空間認識
- 芸術
など
「左脳の働き」は
- 言語
- 計算
- 論理的思考
- 分析
など
そして右手(右半身)は左脳左手(左半身)は右脳と繋がっています
つまり、左手を使うようにすれば、右脳が活性化して芸術や空間認識のセンスが鍛えられる！
ということです🌟🌟🌟
ダイエット効果と芸術、空間認識って建築にも役に立ちますね、今後も地道に継続しながら二刀流を
目指します🌟🌟🌟